Yoga
Le yoga est une discipline globale qui agit sur le corps, les émotions, le mental et l’esprit. Pratiquer le yoga c’est se donner un temps pour soi, pour se recentrer, se ressourcer et préserver son capital santé. Le cours s’adapte aux capacités physiques des personnes présentes et se termine par une relaxation toujours appréciée.
à la salle Georges Vigreux de Cambronne
cours assurés par Catherine Curdy (diplômée de l’école André Van Lysebeth, membre de la Fidhy, Fédération inter- enseignements de Hata-Yoga)
- Les lundis de 18h30 à 20h15 (tous niveaux)
- les mardis de 9h30 à 11h00 (tous niveaux)
- les mardis 14h30à 16h00 (cours adapté pour les personnes ne pouvant suivre les cours ordinaires)
Les cours hebdomadaires sont maintenant gérés par l’association YOGA des DEUX VALLÉES (Y2V) www.yogades2vallees.fr
tous les renseignements sur ce site ou par téléphone au 0344767674
Autres prestations sur demande : contacter Catherine au 0689362722
PORTES OUVERTES à la bibliotheque le samedi 5 octobre 2025 de 10h00 à 12H00 . salle Georges Vigreux
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